中医认为怎样融资买股票，癫痫发作与体内 “痰浊”“风火” 等有关，而重口味饮食会加重这些问题。比如过咸伤肾、过辣助火、过油生痰，都会增加发作风险，所以清淡饮食对患者很重要。 清淡饮食的核心是 “五味调和、养脾胃”，多吃新鲜蔬果、谷物和易消化的蛋白质。下面推荐两道适合的家常菜： 第一道：芡实茯苓大米粥。芡实能健脾固肾，茯苓利水宁心，大米养胃，三者搭配可减少痰浊。准备干芡实 15 克、干茯苓 15 克、大米 60 克，先将芡实、茯苓泡 2 小时，再和大米一起入砂锅，大火烧开后转小火煮 40 分钟，